Les courses enfants se dérouleront autour de la piste d’athlétisme du Stade Rosazza. 2 distances seront proposées suivant les âges des athlètes.
La course nature 16 km se disputera sur un circuit constitué d’une boucle unique d'environ 16 km, départ et arrivée au stade Rosazza, en sens inverse des éditions précédentes. Suite aux incendies et pour la sécurité de tous, il n'empruntera pas les sentiers forestiers habituels mais des chemins, rues et pistes cyclables de la commune d'Andernos, ainsi qu'une partie de plage.
Le relais nature 6 km + 10 km aura lieu sur le même circuit. Le passage de relais se fera au niveau de l’aire boisée du port du Bétey. Les premiers et seconds relayeurs pourront utiliser des navettes gratuites et sans réservation au départ du stade et au départ du Bétey.
La marche sportive 10km partira du Port du Bétey avec une arrivée au stade Rosazza. Les marcheurs pourront également utiliser des navettes gratuites et sans réservation pour se rendre du stade au Port du Bétey.